水木清华，荷塘月色，美丽的清华园是莘莘学子向往的地方。在这里，同学们除了感受到严格的治学氛围外，还特别受到了“无体育、不清华”的体育精神的熏陶。在建校一百多年来，不论在哪个历史时期，经历怎样的世事变故，坚持体育锻炼的优良传统始终象接力跑一样，一代一代地传承下来，重未间断。尽管我们在1975年秋季入校时，清华还处在“十年浩劫”的最后时期，教学及各项工作不可避免地受到政治运动的影响。即便如此，我们仍然深深地被清华的体育氛围所感染。开学不久，学校的各运动项目代表队都进行了新生选拔，也就是从那时起，一批具有体育运动基础的1975级同学进入了代表队，为清华体育精神在特殊年代的传承开启新的一篇。
1977年校运会入场式
在1975-1979年的四年里，学校体育代表队中的1975级同学曾经多达七十人以上，其中在田径队中数量最多。据不完全统计，田径队有：李彬彬、秦培仙、王玉荣、乔茹芳、杨琳娜、田淑萍、李英沛、佟淑珍、黄倩、许星全、邢淑珍、张伏玲、师二兰、马建英、李聪聪、尹建新、邹爱华、翟淑萍、杜文惠、韩秀丽、陈何云、吕华（以上为女队员），陈希、欧文生、张庆元、石泓然、王长滨、李石生、胡忠祥、周连仲、于新华、王彪、王德衿、谷清林、郑晖、蔡长杰、蔡福广、袁帆、刘援朝、陈同洲、杨敬东、林克旺、耿大中、林汉通、韩明、毕亚军、张华忠、山拓、刘信波等。此外，在篮、排、足、乒乓等球类和游泳、举重代表队中有：曾修慧、迪里巴尔、方胜利、郭红力、钱秋星、谢滨、李娜、刘印芝、刘岚、阎新凤、郭小平（以上为女队员），黄洪耀、林岳贤、林松辉、叶周和、孙燕明、王建、施建、张玲承、许定宝、张瑞锋、侯建群等。另外，还有留学生迪埃梅（塞内加尔）、阿尔丹（阿尔巴尼亚）、姆伲亚尼（坦桑尼亚）、伯特绍（多哥）等。
长跑队
当年的1975级代表队 队员都没有体育专业背景，只是普通的“工农兵”。他们一方面要克服因为文化基础较差带来的专业学习困难，一方面又要努力提高运动成绩。特别是在第一学年里，1975级各个专业基本都进行了“开门办学”，于是代表队员就要在工厂、工地等校外环境里利用各种条件进行锻炼，因此付出了超出一般同学许多倍的体力和精力。在四年清华园的学习生活中，除了教室、宿舍、图书馆，大家的足迹留下最多的地方莫过于各个运动场馆。忘不了每天下午两节课后那龙腾虎跃、热闹非凡的大操场；忘不了你追我赶，一同训练的队友；忘不了呕心沥血，悉心执教的体育老师；更忘不了各个代表队在北京高校运动会上一次次摘金夺银，享誉赛场的荣耀辉煌……
短跑队
特别要说的一份幸运是，1975级代表队遇到了一支非常优秀的教练团队。当年执教过我们的体育老师中，有彼时已在清华执教三十年以上的夏翔、王英杰、杨道崇、翟家均、林伯榕等老一辈体育教育家，也有经过马约翰先生亲自指导过的曹宝源、苏应惠、王毅、陈蒂侨（女）、王惠希、郑继圣、于洪森、胡贵增、陈兆康、周钦霖、詹世霖、苏毓辉、黄文杰、刘津珍（女）等资深教师，还有郝锁柱、尹嘉瑞、王斐力、齐坤莹（女）、张荣国、马俊英（女）、孙燕（女）、孙建国、康德周等年富力强的中青年教师。在这支队伍中，既有大名鼎鼎的体育前辈，又有经验丰富的专项教练，他们秉承高尚的师德，拥有专业的能力，不仅关心我们的锻炼，更注重教我们如何做人。为了让我们健康成长、提高成绩，他们真正做到了兢兢业业、身体力行，有时甚至达到了呕心沥血的忘我程度！他们带给我们的不仅是运动技能，更多的是人生的体悟与感动。
女篮
“一分耕耘、一分收获”，1975级代表队员在各队教练的悉心培育下，经过勤奋训练，很快就在比赛中崭露头角。以田径为例，在1976年的第15届北京市高校运动会上，短跑队头一次参赛的陈希，就在400米比赛中以52'7的成绩取得第一名，以11'1的成绩取得100米第二名，为1975级代表队员首开纪录。陈希在1977年的第16届北京市高校运动会上，又创下一人独得100米、200米两项第一名的佳绩；在1978年的第17届北京市高校运动会上，再一次拿下100米、200米两项第二名的好成绩，他也因此成为1975级唯一的连续三届参加高校运动会，连续三届进入前两名的优秀短跑选手。1979年毕业以后， 陈希又于当年考上研究生，继续一边读书，一边训练，不但保持了良好的竞技状态，还进一步提高了比赛成绩。在1981年第20届高校运动会上以10'9打破个人最好成绩，再次取得男子100米竞赛第一名！
1978年5月20日高校运动会 入场式上的清华代表队
1975年，我作为海军学员进入建工系学习，入学不久就被选拔进了长跑队，曾经三次参加北京高校冬季越野赛，三次参加北京高校田径运动会，两次参加北京市田径运动会。给我留下印象最深的是1976年5月第一次参加高校田径运动会，在1万米比赛中由于比赛经验不足和高温造成的体力透支，最后我只身跑完最后一圈，感受了首次亮相却“孤独求败”的痛苦过程。在这之后，经过教练的“挫折教育”和“知耻而后勇”的刻苦训练，我逐步摆脱了首战失利造成的心理阴影，在重大比赛中的成绩逐年上升。在1978年5月的高校运动会上，克服伤痛带来的困扰，一举夺得1万米和5千米两项长距离比赛的第一名，以优异成绩完成了由惨败到完胜的艰难蜕变，获得了宝贵的人生经历。在1978年5月24日的《北京日报》刊登的高校运动会报道中，特别提到了我取得的成绩，并以此作为对新时期大学生“德智体全面发展”理念的倡导。
投掷比赛
每一种体育运动项目都有不同的专业侧重，但都是达到“体魄与人格并重”目标的锻炼手段。长跑是一项艰苦而又枯燥的耐力项目，要在众多对手中脱颖而出，绝不是一蹴而就的易事。这中间不仅需要经历刻苦的训练、失败的打击，更重要的是要领悟出其中的哲理，以至达到精神的升华。曾记得，长跑队在大风呼啸的严冬，来回20公里跑香山的“拉力赛”；曾记得，一堂训练课上，所有人都要一口气跑十个被称为“魔鬼跑”的400米变速（400米全速+200米慢速）……然而正是经受了这一次次的“折磨”，才让我们拥有了百炼成钢的坚强意志，才会有克服任何艰难险阻而奋勇夺标的辉煌！
日常训练
人生如长跑，生命之路就像是永无尽头的跑道！在人生的长跑中需要毅力，而毅力来自于艰苦的磨练。在人生的长跑中既要具有耐受默默无闻的毅力，也要具有不因鲜花和荣誉而停下脚步的定力……当年能在北京高校运动赛场上为清华争得荣誉，能为自己留下用汗水争得的夺标记录，这是一件永远都令我们全体1975级代表队员感到骄傲的事情。直到今天，每当想起那激烈的比赛场面就像又听到了起跑的发令枪，激励着我们在人生的跑道上永不停步，奋勇向前！
时光飞逝，我们1975级代表队当年的清华体育经历一晃已过去了四十多年，尽管大家已经进入生命的夕阳旅途，但当年运动场留给我们快乐的回忆，珍贵的友情却与日月同在，与时间共存。而长跑带给我的特殊感悟与深刻启迪也成为我最大的精神财富，让我受益终生！这正是：
人生犹如长跑路，自强不息克险阻；
清华精神激励我，锲而不舍迈大步！
（2019年7月14日初稿，2019年11月21日二稿，2021年1月20日终稿于上海）
作者简介
袁帆，1975年作为海军学员进入建筑工程系学习。1979年毕业时，曾荣获首次恢复颁发的清华大学“优秀毕业生”奖章。袁帆学长人生多有跨界，兴趣爱好广泛，对中国近代海军史、建筑史、教育史的研究情有独钟，颇有心得；对清华大学文化发展极为关注，积极参与。曾多次向清华大学档案馆、科学博物馆（筹）捐赠珍贵史料和收藏，退休后的心愿是做一名“清华文化遗产宝藏的开矿者”。
征 文
2021年是母校110周年华诞，在筹划制订面向110周年校庆活动方案时，校友们提出了各种建议。清华校友总会在征求校友意见的基础上，拟出版专题书籍，其中有一个关于集体的专题：《像阳光一样温暖——我的大学集体》（暂定名）。
集体生活是清华重要的文化特征之一。当你在大学中，遇到一个优秀的集体，她会像阳光一样，照耀着你的学习和生活，并且温暖你的一生。那些传道授业解惑的师长，见证了你从懵懂蜕变为成熟；那些和你一起共度大学岁月的同学，成了你一生的好兄弟、好姐妹；还有那与你志趣相投的社团伙伴们，在你情绪低落时，给你重要支持，在你开怀大笑时，与你分享快乐。那些难以忘怀的瞬间——那曾让你大笑、让你开心，或让你沮丧、让你流泪的每一个时刻，都镌刻在你的记忆深处。大学集体，留住的是属于每一个人的青春时光和少年芳华。
大学集体，也是珍贵的情商教育课堂。在与身边人的相处中，你磨练了性格，收获了成长，习得了宽容（同理心），懂得了合作（团队精神）。大学同窗也成为走上社会后，相互激励、扶持，陪伴成长、共获成就的那一群人。
若有诗意藏于心，岁月从不败华年。我们热诚地邀请你，写出你所在的大学集体的故事，与或院系、或班级、或社团等各种集体有关的回忆。我们相信，这些在校期间难忘的故事，这些尽管离开清华，仍延续感人的故事，将激励其他清华校友，特别是在校的学弟学妹们，更好地传承和光大清华的集体精神。
经过一年的征集，截至2020年10月31日，我们已经收到80余篇稿件，近期我们将择优出版第一辑。欢迎广大校友继续投稿，待达到一定数量后，我们将择机出版第二辑。
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2021年第11期
责编 | 黄文辉
编辑 | 谢琼
校对 | 徐晓岚 返回搜狐，查看更多